海绵球(可作手棉球练习版17cm)

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1.球拍是手的延伸，可作为持拍运动的前导活动。 2.计分规则与羽球计分相同，可作为羽球课的规则迁移。 二、简易规则1.手绵球的发球由高处掷地一下后，摆动另一手，将球打到对角的区域。 2.手绵球以手代替球拍击球，每次只可使用一只手。 3.可落地击球也可网前截击。 三、犯规动作1. 双手击球或排球低手击球❌ 2. 用脚踢球❌